• Pratite vaše aktivnosti

    Koristite naš program za praćenje aktivnosti

    Demo

    Mobilni pristup

    Bilježite svoje promjene bilo kad i bilo gdje

    Demo

    Sinkronizacija

    Instant update sa bilo kojeg uređaja

  • Pratite unos kalorija

    Ostanite fit kontrolirajući unos hrane

    • Više od 1000 različitih namirnica
    • Prikaz nutritivnih vrijednosti
    • Graf kalorija

Prehrana

Demo

Jeste li ste znali da 100g Brzo & Fino vrhnje za kuhanje u boci 20% ima 207 kcal.

Nutritivne vrijednosti

Aktivnost

Demo

Jeste li znali da za 30 minuta Biljar potrošite 94 kcal.

Najaktivniji

Jučer najviše uneseno kalorija: 1.616 kcal - korisnik SAND
Jučer najviše potrošeno kalorija: 469 kcal - korisnik miricigor

Jučer

Jučer - uneseno kalorija: 5.924 kcal
Jučer - potrošeno kalorija: 1.085 kcal

Ukupno

Ukupno uneseno kalorija: 4.626.770 kcal
Ukupno potrošeno kalorija: 1.585.627 kcal

fitness dnevnik

 


By Dubravko Mataković

 

Izdvojeno

  • Mršaviti s Fitness Dnevnikom!

    Gubitak težine nije lak - mi znamo. Ali, uz članstvo u Fitnessdnevnik.com-u, dobit ćete alate potrebne za uspješno mršavljenje, održavanje težine ili čak povećanje tjelesne mase. A najbolje od svega, sve je 100% BESPLATNO.

    Pročitaj više.

  • Aktivnosti i Prehrana.

    Za sve naše buduće registrirane korisnike smo pripremili pregled većine aktivnosti sa prikazom potrošnje kalorija u vremenskoj dimenziji, kao i  pregled preko nekoliko tisuća namirnica sa nutritivnim prikazom i vrijednosti u kalorijama, kako bi mogli dobiti uvida koliko prosječna osoba unese kalorija jedući bilo koju namirnicu ili proizvod.

    Pročitaj više.

  • Fitness savjeti.

    Mi smo tražili i pronašli neke od provjerenih savjeta od fitness stručnjaka. Ovdje su njihovi korisni fitness tips i savjeti.

    Pročitaj više.

  • Vi pitate, stručnjaci odgovoraju.

    Postavljajte pitanja vezana uz prehranu i vježbanje, na koja odgovaraju stručnjaci iz sljedećih područja: Nutricionizam i prehrana, Fitness i izgradnja tijela, Fizioterapija i medicinski fitness, Kardiologija u sportu i prehrani.

    Pročitaj više.

  • Image 01 Dnevnik
  • Image 02 Aktivnosti i Prehrana
  • Image 03 Fitness tips
  • Image 04 stručnjaci

Facebook